La Gimnàstica Rítmica és una activitat que uneix esport, expressió corporal, música i creativitat. Les participants treballen la coordinació, la flexibilitat, l’equilibri, el ritme i el control corporal a través de propostes adaptades a cada edat i nivell.
Durant les sessions es desenvolupen habilitats tècniques pròpies de la disciplina, però també aspectes personals molt importants com la constància, la concentració, la confiança i la capacitat d’esforç. El treball individual i en grup ajuda les alumnes a progressar, expressar-se i compartir una experiència esportiva i artística.
A Lestonnac volem que la gimnàstica rítmica sigui un espai on cada alumna pugui créixer, gaudir del moviment i descobrir el valor de la disciplina, la superació i el treball ben fet.
